Ongeféier 80% vun der Bevëlkerung vum Planéit leiden ënner periodesch oder konstant Péng am ënneschten Réck. De Problem méi dacks op Fraen geschitt. De Symptom ass Lumbalgie genannt. Et ass sou heefeg wéinst enger konstanter héijer Belaaschtung op der Lendegpräis. Hien erliewen Drock vun 50 kg (an enger léien Positioun) bis 220 kg, wann eng Persoun sech ophält. De Problem weist Feeler am Liewensstil oder sérieux Krankheeten. Am Alter erlaben et zu Behënnerung vum Patient féieren.
Physiologesch Ursaachen fir Péng
Onbequemlechkeet an der Form vu Schmerz ass eng schützend Reaktioun vum Kierper. Also reagéiert hien op verschidde "anormal" Prozesser dobannen, wat Dokteren op d'Pathologien nennen. De Kierperzhält sech op eng onwuelbar Positioun an nom kierperleche Stress, de Mudder ze maachen, datt et schwéier ass fir d'Aufgaben ze maachen.
Onbekannt Positioun
Lendarks begleeden e laangt Openthalt an enger onbequem Positioun. De Problem Boater Chauffeuren a Büroaarbechter, sou verbréngen se vill Zäit déi sëtzt wann den ënneschte Réck ënnersträicht gëtt op maximal Lasten ënnerworf. Eng Persoun huet e Réck aus Middegkeet. Wann hien eppes an enger véierter Positioun fir eng laang Zäit mécht.
De Réck verletzt nom Schlof, wann de Sträich schlecht ausgestatt ass. Zum Beispill, d'Uewerfläch vum Bett ass ze schwéier oder mëll a kann net voll Ënnerstëtzung fir d'Wirbelsämpfung an héijer Muskelspackung ze bidden.
Erhéicht Lasten
Muskelen an Ligamenter kënnen am Réck verletzen. Si ënnerstëtzen d'Wirbelsäule an enger stabiler Positioun an ënnergeet Lasten mat intensiven kierperlechen Efforten. D'Benotzeneffe fir d'Optririftung schéissen mat plonptiounen mat plussegenten duerch d'Muskele an der LBLUELERATIOUN. Dëst geschitt wann eng Persoun d'Gravitéit huet, zitt schwéier Objeten, hänkt se vun ënnen op (béien "an der Halschent").
Muskele kënnen och während Sport iwwerschloen sinn. Wann eng Persoun vill zielt, huet seng Ligamenter Zäit fir erëm ze restauréieren. Wann et kee voller Rescht ass, droen se aus oder inflam, wat d'Nervensystem mat Péngsignen signaliséiert.
Fraen Schmerz am ënneschten Réck
De Problem vum Humbar Schmerz ass ganz allgemeng tëscht Fra, zënter datt d'schéi Halschent vun de Mënschlechkeet hinne bestëmmt. Menstrual Bauchzéien ginn dacks begleet andeems se onbequemen Onbequemen an der ënneschter Säit an d'Sakral Regioun zéien. Dëst ass net wéinst erhéichte Lasten, awer ass eng Konsequenz vun der Produktioun vun der Produiten (Péng Medien). Virun der Menstruatioun an wärend der Synthese vu Medien lancéiert horlonal Ännerungen 
Am weibleche Kierper.
Déi ënnescht Réck a Meedercher, déi sech an der Gestioun vum Kand verletzt (an 95% vu schwangere Fraen). Net nëmmen ass d'Wirbelsäuleen schwéier Stress ausserhalb Schwangerschaft. Den Drock um ënneschte Réck gëtt vill Mol eropgaang mat der Erhéijung vun der Fra vun der Fra. Zousätzlech Lasten ginn vum Bauch vun enger schwangerem Fra erstallt. Hien zitt de Kierper vun der zukünfteger Mamm no vir, d'Verdeelung vun der Axial Last ze änneren. Als Resultat huet eng Fra eng Gaass, déi d'Lendeband optrieden, ass d'Intensitéit vun deem am Aklang mat dem gestéiert Alter. D'Last erhéijungen an all Positioun vun der zukünfteger Mamm, also eng voll Rou, lieft op enger Héichquiqualitéit Matratz ass extrem wichteg fir den Zoustand vun der Fra ze erliichteren.
Hypodynamien
Onbequemen geschitt dacks a Leit déi guer net erakommen oder méi schwéier Objete ginn. De Grond fir dëst ass d'Schwämm vum Muskelapparat. De Réckmuskele musse staark sinn fir d'Wirbelsailer z'ënnerstëtzen an d'Laascht vun der läschen. Wann et net geschitt, Knochen an Knorpel ass méi séier duerchgefouert, déi vu Péng begleet gëtt.
Strukturelle Stéierungen
D'Wirbelsäit gëtt duerch e Frame vu Bone Tissu geformt - Wirbelen. Tëscht hinnen sinn mëll "Schichten" vum Knorpela Stoff - Wirbelen. D'Gartiberoff bitt Kraaft a Stabilitéit fir den Ierop an der Flexibilitéit vu Flexastlechkeet an Elastizitéit vun der Giel. D'Haaptstrukturell Elementer si méi hollen am Zentrum. De Kanal ass mat der Wirbelsäule gefëllt. All Komponenten si vu Bluttgefässer, Nerve Faseren ëmgi. Pathologien an all Element vun der Lendeband verursaache Lumbalgie.
Osteochonds
D'Krankheet entwéckelt wann d'Intervertebraler Weess drowt. Wéinst grousse Lasten, d'Disken vun der Lendegerregioun sinn ganz dacks beschiedegt. Déi heefegst Ursaachen vu schaarfe Schmerz am ënneschten Réck - Protektioun (Ënnerbewosstsinn) an Hernia (Schued an Indnusrechter) vun den Inhalter. Osteochondros ass d'Leit iwwer 35 Joer al. Virun allem oft ass d'Krankheet an engem Elker geschitt.
Verletzungen
De Labelzogentuerbuecht gëtt als Stäerkst als stäerkst "als en Haaptsachs Formulaire virgesinn, fir de ganze mënschleche Kierper. Wéi och ëmmer, a Fallen a plötzlechen Bewegungen, d'Wirbelen vun dësem Departement, déi meeschtens blesséiert ginn. Déi meescht vun de Frakturen a Plooschteren vun der Wirbelsäit sinn am ënneschte Réck lokaliséiert.
Vaskulär Schued
D'Schëffer ubidden Kraaft op all Stoffer vun der Wirbelsäit. Wann hir Lumer schmuel ass oder iwwerlappt, trophesch Prozesser an der Wirbelsail ass radikal verroden. Als Resultat gëtt d'Entzündung geschitt, déi ëmmer vu Péng manifestéiert gëtt.
Verletzung vun den Nerven
Nerve Faseren kënnen beschiedegt ginn wéinst all Schued beim Knorpel a Wirbelen, mat infektiiv Krankheeten. All Pathologie vun Nerven ass vu schaarf Schéisserei begleet an heiansdo onbezuelbare Schmerz.
Schanken Violatioune
Osteoporose féiert zum Kalzium a Renditéit vu Schanken. Wann de vertebrale Tissu erschöpft ass, ass e verstäerkte Risiko fir e seriöse Réckschwieregkeeten geschitt. Zousätzlech, mat Osteoporosis, d'Form vun der Wirbelsäule kënnen änneren an den Drock op den Nerve Wuerzelen eropgeet.
Eng aner Ursaach vu Schmerz ass Tumor an der Wirbelen. Déi heefegst Typ ass hemmangiomas. Dës benzinn Navelasme entwéckelen gläichzäiteg, awer wann den entholl ass ze grouss a geet iwwer d'Generbrochung.
Entzündlech Prozesser
Arthritis kann zu all Gelenker am Kierper beaflossen. Entzündung féiert op Schued fir Gelenker an d'Entwécklung vu Schmerz. Et kann vernoléissegt an chronesch infektiiv Krankheeten provozéiert. Eng aner Ursaach vun Arthritis ass eng autoimmune Läsion vu Bindegewebe.
Intern Probleemer
Den ënneschten Réck kann net nëmme verletzen wéinst Pathologien vun der Wirbelsäule. Schmerzhafte Sensatiounen verbonne mat Pathologien vun internen Organer oder e puer System Krankheeten, déi dem Lenderregioun ginn.
Intern Organer
Péng am Réck gëtt vum Nierschued manifestéiert. De Renal Colic gëtt begleet vu schaarf an akuter Péng op enger oder béide Säiten vum Réck. Méi dacks ass et direkt ënner de Rippen hannert dem Kierper gefillt.
Lendung Onbewosstsinn ginn dacks net géint den Hannergrond vun Darmkrankheeten, mat Entzündung vun de Beelvic Oldder, Prostatus - a Männer)
System Pathologien
Psoriasis an ankylowinging Spondylitis féiert zum Lendung Schmerz. An dëse Krankheeten, déi d'Violatioune an der Struktur vun der Verbesserungspissen sinn (Canter). Et verléiert d'Equastitéit, an dofir infllas. Ëmmer méi laange Konsumentungen vun de Wahlritiounen optrieden, an den Nerv Endings sinn ënner persistent Kompressioun (verletzt). Mat ankylowing Spondylitis, intervertebrale Plazen "Feier".
Déi ënnescht Réck Schmerz kann zu Hierpen verursaachen. D'Rüschen mat dëser Krankheet erschéngen op der Schëllerblades a Rippen, awer meeschtens op der Säitfläch vum Kierper am ënneschten Réck. Déi éischt Péng erschéngen bedeitend Ännerungen op der Haut. Wann e Bubble Rash erschéngt, ass d'Onbequemheet verbessert, fäerdeg gemaach ginn. Och no der komplette Verschwanne vu Flecken, schwéier Péngunge bleiwen am Laf vum verréckten Nerven. Si kënne fir e puer Méint stéieren.
Tumoren
Malignant Läsionen vun der Wirbelsäuleen a Schanken hunn d'éischt net dem Patient net änneren. Wéi den Tumor wächst an d'Verbreedung vun der Atypesch Zellen an der Struktur vun Organer an Tissue, Ännerunge sinn op wéi eng Nerven betraff sinn. Dëst ass manifestéiert duerch schwéier Schmerz. Onbierger ze verléieren am ënne Réck gëtt net nëmme mat Läsionen vun de Lendungen vu Label Gigië, awer och wann d'Tumor bei dëser Departement ënner dëser Departementer ënnerwiert ass.
Nervös Stéierungen
Souwuel Pain ass GHITTOM (an anere Wierder, d'Patienten, d'Patienten, déi selwer erfonnt huet). Dëst geschitt mat neuropsychiatresche Stéierungen. De Psyche funktionnéiert falsch géint de Backrop vu Schocken, Stress, Long-psycho -emotionalen Stress. Onbequemen kënnen optrieden wann eng Persoun déi sech fir sech selwer inspiréiert, leid ënner iwwerzeegend. Esou Zeechen gi fir d'éischte Kéier nom Depressioun oder nervös Pistodown manifestéiert a kann de Patient fir vill Joer stéieren.
Wéi se vum Lendege Schmerz lass ginn
Am Fall vun onsympathesche Sensatiounen am ënneschte Réck, de Patient soll voll raschten, reduzéieren d'Intensitéit vun de Lasten. Als Regel, no engem gudde Rescht, Onbequemen, déi sech guer net verschwannen oder verschwannen. Dëst ass en typescht Zeechen vu Schmerz provozéiert duerch de falsche Wee vum Liewen, mat enger schlechter -qualitéit Rescht. Wann de Schmerz net verschwonnen ass, musst Dir iwwer de Besuch am Dokter denken.
Diagnos vun der Natur vum Réckschmerz gëtt vun Traumatologen duerchgefouert, Wirbroologen, Orthopodisten. Dir kënnt eventuell all opgelëscht Spezialiste kontaktéieren. Bei der éischte Konsultatioun erlaabt den Dokter de Mode indexéiert, ënnersinn hien, éischter e puer Tester, fréiend de Sonsituls-Zoustand). Wann Dir d'Diagnos net op der krut Informatioune mécht, gëtt eng Enquête verschriwwen. Fir den Zoustand vun de Schankengewebe ze bewäerten, gëtt en X -ray virgeschriwwen. D'Struktur vum Knorpel, Nerven, den Zoustand vun der Bedingung vu Bluttgefässer a Wirbelsäule kënnen duerch d'Resultater vu MRI geschätzt ginn. Wann den Dokter e System Ailment Verdacht gëtt, gëtt de Patient fir Laboratory Diagnostics (Generalesch Tester vu Blutt an dem Urine). Nëmmen andeems Dir déi richteg Diagnos mécht, gëtt de Spezialist d'Behandlung virschreift.
Drogen Therapie
D'Lëscht vun Drogen ass komplett ofhängeg vun der Diagnos. Fir séier d'Symptomer ze eliminéieren, gëtt de Patient e kuerze Cours vu Painkiller verschriwwen (normalerweis aus der NSAID Grupp). Mat staarker inflammatoresch an autiimmune Verännerungen, Glukokollicoid Drogen ginn verschriwwen. Fir Krankheeten vum Knorpelebunn, Chendroproduktoren ginn an Injektiounen oder Pëllen recommandéiert. Wann de Problem d'Muskele ass, musleks Rapanants recommandéieren. D'Aarbecht vun den Nerve Endungen ze restauréieren, Vitaminnen vu Gruppen ginn ausgestreckt
D'Haaptbegrëffung ass op der Ursaach vu Schmerz zielt. Wann et duerch Krankheeten vun den internen Organer verursaacht gëtt, ass Drogen Therapapie unzepassen d'Verletzungen an der Aarbecht vun den Nieren, gastrointestinal Trakter. Symptomer wäerten verschwannen wéi déi ënnerierdesch Krankheet eliminéiert gëtt. Mat onbezuelbare Schmerz, d'Blockade vun den Nerven gëtt duerchgefouert (Analgetics ginn direkt an d'Zonen an d'Zone vun den Zovene Wuerzelen agefouert).
Fir d'Aktioun vun Injektiounen oder Pëllen ze verbesseren, extern Remedien géint Péng (Patch, Hatten, Gelen) kënne verschriwwen ginn. Esou Drogen kënne onofhängeg benotzt ginn, mat periodesche Péng am ënneschte Réck géint den Hannergrond vu Stress oder erhéichte Lasten. Fir d'Konditioun ze erliichteren, kënnt Dir de Peffer oder Mentholschicht benotzen. Si kënnen och erlaabt ouni Dokter Rezept ze benotzen.
Prozeduren
Fir d'Behandlung vum ënneschte Réckzmëscht, kann e Spezialist speziell Prozent beroden. Dës enthalen Akuppctur, Physiotherapie mat elektresche Stroum, Ultraschall, an medizinesch Ultravioladrees. An e puer Fäll, Physiorotapie a Massage ginn uginn. Wann Dir d'Wirbelen d'Hëllef vun engem manuelle Therapeop ass, déi néideg sinn, déi de Knach op d'Plaz korrigéieren. All Prozedure musse mam Dokter ausgewielt ginn. Insabil verbënnt d'Behandlung, oder wéieng op der Wirbelen, ouni d'Diagnos vun der Krankheet. An dësem Fall geet d'Verzeechnen net nëmmen nëmme fannen, awer schliewen de Patient.
Fir ze vermeiden datt méi nidder zerwéiert huet, musst Dir d'Gesondheet vun der Wirbelsäit vun der Dueiung iwwerwaachen. Et ass wichteg fir richteg op de Réck ze liwweren (ophiewen Objeten mat Crouch ze liwweren, an net béien, schwéier Objeten ze drécken, an net iwwerzéien. Dir sollt mëttelméisseg mat enger kierperlecher Aktivitéit engagéieren a wielt Übungen mat engem Trainer. Et ass och wichteg onfäeg Krankheeten ze behandelen, vermeit d'Stress, raisonnabel an, wéi vun engem Dokter verschriwwen, da maacht Medikamenter.